Логотип ZdravoE

Витамин C не способствует лечению простуды

Согласно последнему исследованию, прием витамина C не только не способствует лечению простуды, но и замедляет этот процесс.

Простуда не является болезнью — это лишь этиологический фактор (причина) многих болезней. Простудных заболеваний существует множество. Почти все они характеризуются такими симптомами как кашель, насморк, температура, головная боль, ломота и слабость во всем теле. Но все–таки к каждому конкретному случаю должен быть индивидуальный подход, учитывающий особенности инфекционных «виновников» и основные симптомы.

Доктора изучали вопрос влияния витамина C на лечение простуды в течение 70 лет, было проведено 29 исследований, в которых приняли участие 11 300 человек. Исследования сравнили показатели людей, принимающих витамин и "плацебо" и выяснили, что прием витамина C не предотвращает риск простудных заболеваний.

Однако, некоторые исследования показали, что прием витамина C помогает предотвратить простуду у людей, которые подвержены тяжелым физическим нагрузкам, например у марафонцев, лыжников и солдат. И выяснилось, что в этих условиях, вероятность простудиться была вдвое меньше для людей, принимающих витамин.

Витамин C действительно помогает сделать симптомы простудных заболеваний менее серьезными у людей, которые принимали витамин дительное время до момента заболевания. Прием витамина C после того, как человек простудился, никак не влияет на протекание болезни.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Как питаться при инфекции: «Мори лихорадку голодом, но корми простуду!»

Результаты нового исследования американских ученых подскажут лечащим врачам то, как им вести своих пациентов с острыми инфекциями.

Читать новость
Косметика: качество отразиться на лице

«Зачем платить больше?» – спросят многие женщины (но в особенности этот вопрос волнует мужчин). Экономить или нет – еще тот вопрос. Давайте разберемся, почему на лице не стоит экономить и чем может обернуться использование дешевой косметики?

Читать новость