Оказывается, большинство людей, которые употребляют алкоголь, понятия не имеют о том, как много они на самом деле выпили, – утверждают эксперты из Шотландии.
Опыт показывает, что люди не в состоянии контролировать количество выпивки, в частности, если они привыкли расслабляться при помощи стаканчика–другого дома. И в этом эксперты частично обвиняют… бокалы со стаканами.
Бокалы и прочая «тара» для спиртных напитков растет. Раньше в Европе был более распространен маленький стакан вина (125 мл), но теперь обычным делом является большой стакан. Большой стакан (250 мл) может содержать треть бутылки – а это означает, что вы можете в одном стакане выпить до трех единиц алкоголя. В то время как безопасный суточный лимит алкоголя для женщин – это 2–3 единицы.
Шотландский министр здравоохранения Алекс Нейл (Alex Neil), сетует, что у населения Шотландии и так «сложились нездоровые отношения с алкоголем». Последние данные показывают, что около 38% женщин регулярно превышают ежедневный или еженедельный лимит алкоголя: это 2, 58 единиц в день или 14 единиц в неделю. Количество связанных с алкоголем смертей среди женщин в возрасте 30–44 лет удвоилось за последние 20 лет, а хронические заболевания печени и цирроз печени среди 30–44 летних женщин в Шотландии утроили с середины 1980–х. И хотя специалисты предприняли достаточно мер для уменьшения уровня алкоголизма, он считает, что в этом направлении еще может быть достигнут больший прогресс.