Логотип ZdravoE

Педикюр на дому – не хуже, чем в салоне!

Педикюр – это не просто способ побаловать себя: ухаживая за ногами, на прогулке вы будете чувствовать себя, будто летите.

Повседневная обувь, какой бы она не была удобной, может вызвать массу проблем: натирания, натоптыши, мозоли и волдыри. Вам не нужно спешить в салон делать педикюр или надевать обувь с закрытым носком. Приведите ваши ноги в первоклассную форму дома самостоятельно.

Для педикюра нужны следующие материалы: ванночка или миска, мыло или гель; пемза; жидкость для снятия лака; немного питательного крема или масла, соль, уксус, лайм; щеточка для ногтей; щипчики для кутикулы и крем; пилочки и ножницы для ногтей, буферы – для предотвращения смазывания лака.

Удалите старый лак с ногтей. Замочите ноги в теплой воде в течение 10–15 минут, добавив в ванночку немного соли. Многие специалисты считают соль – залогом успешного педикюра или как минимуму важным шагом, который нельзя пропускать. Также в ванночку для ног можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла.

Используйте пилочку для ногтей, чтобы сгладить края, в том числе со обеих сторон. Отодвиньте кутикулу. Используйте увлажняющие гели для кутикулы, если она не отодвигается легко после замачивания. Удалите маслянистый остаток от лосьонов, которые вы использовали ватным диском. Нанесите базовое покрытие, два слоя цветного лака и тонкий верхний слой – финишного покрытия. Выдерживайте минимум 1 минуту между покрытиями, чтобы все слои могли хорошо высохнуть.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Ароматерапия: во благо или во вред?

Метод ароматерапии постоянно изучается, и в многочисленных исследованиях эксперты смогли доказать эффективность этого нетрадиционного способа лечения и релаксации. Однако в некоторых случаях ароматерапия может навредить…

Читать новость
Лечение грязями и SPA: шаг к здоровью

Бальнеотерапия в SPA-салоне или лечение грязями? И то, и другое – прекрасный метод профилактики и лечения различных заболеваний и роскошного ухода за кожей. Как правильно проводят эти процедуры?

Читать новость