Логотип ZdravoE

Психическое здоровье и образ жизни взаимосвязаны

Как утверждают американские психологи, чрезмерное потребление алкоголя, курение, наркотики, недоедание и опасный секс – это своеобразные стратегии борьбы со стрессом и тревожностью.

Курение, употребление наркотиков и незащищенный секс – своеобразная попытка побороть депрессию. Такой образ жизни мог бы объяснить высокий уровень психических заболеваний среди людей с низким доходом.

Ученые клиники Мириам (Miriam Hospital) провели исследования с участием 482 пациентов из одной больницы для ВИЧ–инфицированных. Участникам провели анкетирование для определения уровня тревожности, депрессии и склонности к стрессу. Также каждый из добровольцев дал оценку своему образу жизни.

Анализ результатов показал, что депрессия, тревога и стресс, как правило, становятся причинами нездорового образа жизни, в то время как психические нарушения не приводят к пагубным привычкам.

К таким же выводам приводят результаты исследований, опубликованных в журнале Translational Behavioural Medicine. «Рискованное поведение становится следствием психических нарушений, однако оно не обязательно является их причиной», – пишет издание.

По словам руководителя исследования, доктора Дженифер Уолш из (Jennifer Walsh), для правильной диагностики врачам необходимо разпознавать среди малообеспеченных пациентов как людей с высоким уровнем депрессии и стресса, так и уравновешенных лиц. Авторы работы советуют проводить среди пациентов консультации на тему психического здоровья и способов снижения уровня стресса, чтобы помочь им улучшить свой образ жизни.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Селфи: болезнь общества или психики?

Selfies – новомодная тенденция в социальных медиа – может говорить о нарушениях психического здоровья, связанных с нарциссизмом и одержимостью собственной внешностью.

Читать новость
Потребность в драме – черта манипуляторов

В психологии многие черты личности формально измеряются с помощью классической психометрической техники с учетом шкал невротизации, экстраверсии, нарциссизма и уступчивости.

Читать новость