Логотип ZdravoE

Не можете похудеть?

Не можете похудеть?

Правильная диета и физические упражнения – это ключ к похудению. Однако, к сожалению, это не всегда помогает – женщина, вместо того, чтобы худеть, набирает вес. Возможно, дело в какой-то проблеме со здоровьем. Эксперты предлагают задуматься о гормональных причинах, не дающих сбросить лишний вес вопреки стараниям.

Во-первых, у женщины могут быть проблемы со щитовидной железой, производящей гормоны, регулирующие обмен веществ. Недостаточная активность железы негативно влияет на то, как организм использует энергию. Примерно у 10% взрослых людей наблюдается снижение функции щитовидки, в особенности у женщин после 40 лет. Кроме проблем с весом проблеме сопутствуют такие симптомы, как слабость, потеря волос, сухость кожи, боль в суставах, слабость мышц, обильные месячные, повышенная чувствительность к холоду и депрессии. Многие люди, не знающие о своей болезни, просто чувствуют недостаток энергии. При первых признаках болезни необходима консультация специалиста.

Во-вторых, причиной проблем с весом может быть поликистоз яичников, при котором у женщины производится слишком много мужских гормонов. Часто поликистоз сопровождают проблемы с сахаром в крови, отчего женщина может набирать лишние килограммы, в особенности в области талии. При этом заболевании у женщины наблюдаются нерегулярные месячные, рост волос в области лица и на теле, угри, облысение по мужскому типу, проблемы с зачатием, а также внезапный набор веса. Чтобы справиться с проблемой, необходимо пересмотреть образ жизни. Следует питаться здоровой пищей и заниматься спортом. Если возникают проблемы с уровнем сахара в крови, следует отказаться от пищи, богатой глюкозой и переработанными углеводами. Если эти меры не помогают, доктор назначает медикаментозное лечение.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее
Почему женщина не хочет заниматься сексом, и что с этим делать?

Почему женщина не хочет заниматься сексом, и что с этим делать?

Отсутствие интереса к сексу – проблема многих женщин. К сожалению, в отличие от мужчин, у которых есть виагра, для женщин не разработаны лекарства, повышающие либидо. К тому же, часто женщины стесняются говорить о своих проблемах.

Читать далее
Анорексия: еще одна жертва

Анорексия: еще одна жертва

Французская модель и актриса, принявшая участие в кампании по борьбе с анорексией, скончалась в возрасте 28 лет. Фотографии и баннеры с изображением обнаженной Изабель Каро, вызывают отвращение не только к диетам, но и к модельному бизнесу.

Читать далее
Супружеская жизнь: четыре способа приятно удивить партнера

Супружеская жизнь: четыре способа приятно удивить партнера

Исследователи советуют супружеским парам не расстраиваться в том случае, если заранее запланированный «грандиозный романтический уикэнд» из-за плотного рабочего графика не состоялся.

Читать далее
3 правила: как сделать секс незабываемым?

3 правила: как сделать секс незабываемым?

Для того, чтобы доставлять истинное наслаждение, секс не должен быть лишен спонтанности, считают эксперты. Они предлагают последовать трем советам, которые вознесут вас на вершину блаженства.

Читать далее
Как распознать проблемы со щитовидкой? 6 симптомов

Как распознать проблемы со щитовидкой? 6 симптомов

Щитовидная железа – центр обмена веществ, и если она не справляется со своими «обязанностями», это обязательно скажется на нашем самочувствии. Существует много симптомов, указывающих на проблемы со щитовидной железой…

Читать далее
Чтобы не растолстеть… выключите свет!

Чтобы не растолстеть… выключите свет!

Как это ни странно звучит, но ночное освещение… приводит к набору избыточного веса. Об этом заявили ученые из США – страны, где ожирение приобрело масштабы эпидемии.

Читать далее
Мужчина и женщина: пять способов разнообразить отношения

Мужчина и женщина: пять способов разнообразить отношения

Ничто не может омрачить супружескую жизнь так, как рутина и серые будни. Чтобы вернуть романтику и разнообразить ваши отношения, эксперты из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) рекомендуют:

Читать далее

Новости по теме:

Какая диета лучше? Какая диета лучше?

Исследователи из США заявляют, что диета с низким содержанием углеводов настолько же эффективна при борьбе с лишним весом, как и...

Читать новость
Когда диета неэффективна: назван лучший способ похудеть Когда диета неэффективна: назван лучший способ похудеть

Австралийские специалисты назвали наиболее действенной метод потери лишнего веса – и это не знаменитая белковая диета и даже не шунтирование желудка.

Читать новость
DMCA.com Protection Status