Надпочечная железа

Надпочечники - железы, расположенные непосредственно над почками. Это парные органы треугольной формы. Надпочечники синтезируют различные гормоны, необходимые для нормальной работы организма. К примеру, во время стресса мозг посылает в надпочечники сигналы, и те вырабатывают гормоны, помогающие нам справляться со стрессом.

Внешняя часть железы – кора надпочечников, вырабатывает гормон кортизол, который улучшает память и повышает уровень энергии.

Центральная часть надпочечников – мозговой слой – вырабатывает гормоны, известные как адреналин и норадреналин. Гормоны надпочечников также контролируют артериальное давление, потоотделение, и другие процессы, регулируемые симпатической нервной системой, возникающие в результате реакции на стресс.

Надпочечники и стресс

Организм реагирует на стресс с помощью гормонов надпочечной железы. Работа этой железы частично регулируется головным мозгом: гипоталамус производит гормоны, которые стимулируют другую железу мозга – гипофиз, а он, в свою очередь, выделят гормоны, которые попадают в кровоток, а затем – в надпочечники.

Надпочечники вырабатывают гормоны, которые регулирую нашу реакцию на стресс. Например, сердце начинает биться чаще, когда надпочечники выделяют адреналин. Когда железы вырабатывают больше кортизола, мы становимся менее чувствительными к боли.

Хронический стресс повышает уровень кортизола на продолжительный срок, что может негативно сказаться на здоровье. К примеру, у человека увеличивается количество жира в области живота – висцерального жира, который ассоциируют с различными болезнями (сердечнососудистые заболевания, гипертония, диабет и т.д.).