В наши дни едва ли не каждый месяц люди изобретают и пропагандируют новый способ очистки собственных внутренностей. И что в результате?
Чрезмерная озабоченность людей собственным здоровьем и физической формой привело к появлению многочисленных хитроумных советов, странных диеты и причудливых оздоровительных процедур, которые могут распространяться как лесной пожар, особенно когда их рекламируют знаменитости. Вот два последних западных тренда.
Первый пример: активированный уголь, который употребляется в виде напитков. Действительно, активированный уголь способен предотвратить всасывание токсических веществ в кишечнике – в этом причина популярности одной из последних тенденций очищения организма. Однако он может сделать то же самое и с витаминами, минералами, лекарствами и другими веществами, в которых вы, возможно, на самом деле нуждаетесь. Также этот детокс грозит потенциальными побочными эффектами – рвотой, диареей и запорами. Активированный уголь широко используется для лечения передозировки и отравлений, но вряд ли это подходящее средство для детокса.
Второй пример – грудное молоко. Да-да, вы не ослышались: взрослые люди пьют грудное молоко (или употребляют его в виде сыра и мороженого), утверждая, что получают те же преимущества, что и грудные дети: повышение иммунитета, улучшение интеллектуальных показателей. Однако питательная этого продукта для взрослых не доказана. К тому же грудное молоко из неизвестного источника потенциально несет угрозу заражения вирусными заболеваниями.