Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE

Укрепление волос при похудении

Укрепление волос при похудении

Распространенный метод похудения – диета, подчас жесткая. Спустя недолго время организм уже изнывает от жажды по витаминам с минералами. И наравне с похудением возникает еще одна забота – укрепление волос. Укрепление волос при похудении будет эффективным, если использовать натуральные средства…

Укрепление волос при похудении: задача №1

Стремясь достичь абсолюта эстетических стандартов, многие женщины упускают из виду универсальность формулы красоты: здоровые волосы и кожа. А при изнуряющих длительных диетах выглядеть свежо и красиво они не могут никак. Часто в погоне за стройностью женщины теряют волосы как деревья листву осенью, поэтому укрепление волос становится главнейшей задачей, отставляя на второй план проблему фигуры.

Дело в том, что лишая свой организм питательных веществ, дочери Евы ставят под угрозу собственную красоту и здоровье. На диете кожа недополучает липидов и становится сухой и морщинистой, теряет здоровый цвет. Но еще более жестоко страдают волосы, которые испытывают дефицит витаминов с минералами  и от этого превращаются в жиденькую паклю… Укрепление волос в таких условиях нужно усилить извне – организовать правильный уход, подпитывать их натуральными масками и всячески беречь.

Укрепление волос: худеем спортивно?

Часто программу похудения сопровождают занятия  спортом, и нередко занятия эти проходят в бассейне. Да и без желания похудеть многие поддерживают форму и посещают тренажерные и спортзалы. В любом случае душем приходится пользоваться чаще: хлорированная вода (как и морская) действует на нашу шевелюру просто катастрофически: волосы истончаются, секутся и в итоге шевелюра редеет буквально через неделю «такой жизни». В этом случае как никогда важно продумать защиту и укрепление волос – следует использовать натуральную косметику для волос, рассчитанную.

Укрепление волос – важный момент, который нельзя манкировать перед поездкой на море и во время пребывания там: соленая вода губительно воздействует на волосы, и обладательница даже самой пышной шевелюры без надлежащего ухода вернется из отпуска изрядно «поистрепавшись».

Укрепление волос при похудении: теория

С плакатов, экранов и подиумов на нас смотрят стройные женщины с длинными пышными и блестящими волосами… Фотошоп? Отнюдь! У телезвезд и моделей – свои секреты, которые, впрочем, не такая уж тайна – успешное укрепление волос базируется на трех китах:

  1. Регулярность: укрепление волос требует регулярных действий по уходу, пропускать этап маски или вечернего массажа
  2. Последовательность: укрепление волос
  3. Натуральность: продукция массмаркета рассчитана на быструю очистку, но никак не на укрепление волос. Натуральные шампуни, бальзамы и маски содержат лечебные растительные экстракты, направленные на укрепление волос и поддержание их красоты. Также в обычных шампунях используются опасные для красоты вещества – поверхностно–активные вещества, которые устраняют жир и загрязнение с волосков, однако в то же время иссушают и разрушают их. В натуральных шампунях с целью очищения применяют сурфактанты, которые действуют мягко и не приводят к разрушению структуры волоса, не раздражают кожу головы.

Укрепление волос при похудении практически не отличается от укрепления волос при обычных обстоятельствах, разве что дополнительно в свой скудный рацион стоит ввести поливитаминный комплекс. Укрепление волос следует проводить и после окончания диеты – ведь на нашу шевелюру воздействует множество негативных факторов окружающей среды, а также неправильный уход.

Укрепление волос при похудении: философия природы

В давние времена женщины прекрасно знали, чем прельстить мужчин – и до наших дней дошли рекомендации по мытью головы в отваре череды, лопухов, ромашки, хмеля…Каждое растение подбиралось под определенный тип и проблему, но xct их объединяла одна цель – укрепление волос.

Вот правда соблюдать рекомендации по фитотерапии нет ни времени, ни возможности – трудно представить себе жительницу мегаполиса, выкапывающую коренья на газонах, чтобы потом приготовить волшебный отвар. Однако сохранить силу старинных рецептов с тем, чтобы затем подарить их современным женщинам под силу авторитетным компаниям, имеющим в распоряжении научно–техническую базу.

С задачей разработки натуральных средств успешно справилась итальянская компания Natura House. В ее ассортименте – множество серий для укрепления волос, рассчитанных для разных типов волос, ситуаций и задач. Укрепление волос с серией от Natura House проводится по индивидуальной программе, оттого и будет более успешным.

Укрепление волос: практика от Natura House

Укрепление волос не будет успешным без методичного ухода – важно каждый вечер на ночь массировать кожу головы, подолгу расчесываясь массажной щеткой. Также не следует «жечь» себя феном – обойдитесь низкими температурами при укладке, а сам фен держите на безопасном расстоянии.

Natura HouseВпрочем, одними общими рекомендациями не обойтись: укрепление волос невозможно без тщательно подобранной натуральной косметики. Для укрепления волос очень важно выбрать шампунь, который бы соответствовал особенностям и капризам волос – ведь каждая женщина уникальна, поэтому и укрепление волос должно проводиться с учетом ее особенностей. Например, для ломких волос компания Natura House создала серию на основе розмарина и эвкалипта, для жирных – крапивы и хмеля, для деликатных – ромашки и гаммамелиса…

Укрепление волос невыполнимо, если после каждого мытья не использовать бальзам–ополаскиватель на натуральной основе: он облегчит расчесывание, предотвратит иссечение кончиков волос. Укрепление волос также требует питания – в этом сможет помочь натуральная маска: буквально 10–15 минут воздействия целебных растительных экстрактов – и волосы снова заискрятся естественной красотой!

В особо опасные периоды (особенно – при похудении, при частом мытье головы, при контакте с морской водой) укрепляйте волосы особым комплексом для восстановления от Natura House.

комплекс для восстановления от Natura House