Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE
Вредное и полезное солнце

Вредное и полезное солнце

Рекомендации, традиционно звучащие одновременно с мартовской капелью, сводятся к двум большим проблемам: «оставляющему желать» после зимы состоянию кожи и весенней хандре, также не украшающей нашу внешность.

Читать далее
Cтабилизаторы и консерванты в продуктах

Cтабилизаторы и консерванты в продуктах

Очень часто «побочное» действие добавок на организм определяется уже после того, как оно вошло в рецептуру. Самый яркий пример – это тонизирующие газированные напитки, в который изначально добавлялся кокаин, на то время считавшийся абсолютно...

Читать далее
Все о «правильном» лифчике

Все о «правильном» лифчике

Не зря французы говорят, что самая важная часть дамского гардероба это белье. От себя добавим: не просто белье – бюстгальтер.

Читать далее
Осенние обострения хронических болезней

Осенние обострения хронических болезней

Для многих из нас это время года является своеобразной «зоной уязвимости». Ведь не секрет, что осенью «поднимают голову» самые разные хронические болезни.

Читать далее
Вид спереди и вид «сзади»

Вид спереди и вид «сзади»

«В человеке все должно быть прекрасно» — обмолвился классик. «Тем более, в женщине!» — добавим мы и предлагаем вам комплекс упражнений для ягодиц.

Читать далее
Не щадя ЖИВОТа своего

Не щадя ЖИВОТа своего

Мышцы пресса самые «капризные». С одной стороны, они приспособлены для вынашивания ребенка и могут удерживать высокое давление как внутри, так и извне, потому как расположены мышечные волокна в несколько «рядов» и идут в разных направлениях.

Читать далее
Профилактика ОРВИ

Профилактика ОРВИ

Вполне достойное и своевременное желание — осталось только разработать стратегию его воплощения в жизнь. Чтобы этот призыв не остался "на бумаге", нужно внимательно пересмотреть стиль жизни в студеную зимнюю пору.

Читать далее
Как отдохнуть и восстановиться после стресса?

Как отдохнуть и восстановиться после стресса?

Это вовсе не означает, что качество отдыха прямо пропорционально потраченной сумме, и хорошо отдохнуть можно только на Сейшельских островах. Все может быть в точности наоборот!

Читать далее
Курить нельзя бросать

Курить нельзя бросать

Самое удивительное, что подавляющее большинство людей, которые курят, прекрасно понимают, что курение вредно.

Читать далее
Близорукость: причины и профилактика

Близорукость: причины и профилактика

Часто мы не ценим дара видеть, данного нам природой – и безжалостно эксплуатируем собственные глаза. Поэтому качество картинки окружающего мира в прямом смысле этого слова портится.

Читать далее
Первая буква гепатитA

Первая буква гепатитA

Здесь речь пойдет о болезни Боткина, или вирусном гепатите A, именуемым в народе также желтухой.

Читать далее
10 мифов о геморрое

10 мифов о геморрое

Медицина, как и многие другие области науки, полна мифов и заблуждений. К сожалению, миллионы людей верят в эти мифы и достаточно часто принимают их за факты, а многим эти мифы могут стоить и жизни.

Читать далее
Сезонный грипп: ключевые аспекты клинического ведения тяжелых форм заболевания

Сезонный грипп: ключевые аспекты клинического ведения тяжелых форм заболевания

Клинические проявления инфекции, вызываемой вирусами гриппа (A(H1N1) 2009, A(H3N2) и вирус гриппа B), варьируют от бессимптомного течения и заболеваний умеренной тяжести до опасных осложненных форм.

Читать далее
Осторожно: гельминтоз!

Осторожно: гельминтоз!

Гельминты – сборное понятие, включающее множество паразитов. Симптомы гельминтоза очень легко «списать» на другие заболевания и состояния, например, переутомление.

Читать далее
Хроническое нарушение мозгового кровообращения

Хроническое нарушение мозгового кровообращения

Одной из главных причин нарушения мозгового кровообращения является артериальная гипертезния – в народе ее именуют просто «гипертонией». Симптомы нарушения мозгового кровообращения

Читать далее