Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE

Ребенку месяц

Ребенку месяц

1-й месяц жизни малыша самый важный. Ребенок быстро адаптируется к окружающей среде и стремительно развивается. К четырем неделям жизни малыша…

Продолжительность сна ребенка первого месяца …

Уменьшается с 20-22 часов (как у новорожденного) до 17-20 часов.

Сон младенца отличается от сна взрослого человека. Взрослый после засыпания «проваливается» в глубокий сон и лишь спустя некоторое время переходит в стадию сна быстрого. Ребенок спит иначе: фаза быстрого сна ─ первая, и лишь спустя 20-30 минут можно поистине любоваться пресловутым «сном младенца». Чередование быстрой фазы сна и медленной происходит чаще, чем у взрослых: практически каждый час ребенок находится в фазе быстрого сна, при которой сон поверхностный и чуткий. Иными словами, каждый час неосторожное движение или звук может разбудить ребенка.

Поверхностный быстрый сон можно распознать по вздрагиваниям младенца, «бегающих» глазках, сменяющейся мимике (именно во время такого сна можно увидеть улыбку ребенка). Особенно отчетливо подобная цикличность фаз сна прослеживается ночью, когда во время каждой быстрой фазы ребенок может просыпаться.

Мнение педиатров и психологов на нормализацию режима ребенка несколько разнятся. Педиатры часто выступают за раздельный сон матери и ребенка, мотивируя это гигиеническими аспектами и последующими проблемами отвыкания от «родительской» постели. Психологи, наоборот, утверждают, что совместный сон позволяет избежать изнурительной бессонницы. Спустя 1-2 недели ритмы чередования фаз быстрого и глубокого сна синхронизируются. Даже если ребенок начинает просыпаться во время быстрого сна, ощутив запах, и ровное дыхание мамы, он получает сигнал: «Все в порядке, мама рядом, можно спать дальше»

Питание ребенка…

Естественное грудное вскармливание ребенка по требованию, должно оставаться безусловным приоритетом до 6 месяцев жизни. К концу первого месяца обычно формируется распорядок кормлений, устраивающий ребенка. При этом установленные стандарты – раз в 3-4 часа – нельзя считать неприкосновенными. Каждый ребенок индивидуален: кто-то наедается за 5 минут и преспокойно спит 3-3,5 часа, для кого-то недостаточно и двадцатиминутного кормления раз в полтора-два часа. Пытаться вводить «правильные» в точки зрения мамы, интервалы можно только в случае искусственного вскармливания. При грудном вскармливании рекомендации очень «лояльны»: не морите голодом и не отрывайте от груди «по часам», не будите крепко уснувшего малыша, если приближается время кормления.

Постарайтесь наладить грудное вскармливание: очень часто диагноз «гипогалактия», при котором уменьшается количество грудного молока, является обычным лактационным кризом, который характерен для первого месяца жизни.

Развитие ребенка

Ребенок до года растет и развивается под девизом: «Ни дня без новых достижений!». Первый месяц жизни – не исключение.

Большинство младенцев в возрасте полторы-трех недель могут удерживать в поле зрения движущийся яркий предмет. К четырем неделям (первому месяцу жизни малыша) ребенок охотно следит за яркой игрушкой вправо и влево на расстоянии до 30 см, легко поворачивая при этом голову в нужную сторону. В это же время младенец охотно изучает и фиксирует все новые и новые звуки вокруг себя. На резкие и внезапные звуки здоровый малыш реагирует вздрагиванием и миганием. Маленький человек четырех недель от роду сможет даже прервать свой плач и обратить внимание на гремящую погремушку. И пусть «рассуждать» о внезапности звука ребенок будет всего секунд десять (после чего вновь вернется к прежнему занятию), работа мозга проведена колоссальная! Малыш учится менять приоритеты!

Двигательное развитие ребенка первого месяца жизни заслуживает отдельного внимания. К 1-му месяцу жизни ребенка заметно снижается тонус мышц-сгибателей рук и ног, тонус мышц, разгибающих шею.

Уменьшается проявление некоторых врожденных двигательных рефлексов:

  • рефлекс опоры (если новорожденного поставить на опору, то он будет стоять на полусогнутых ножках на полной стопе);
  • автоматическая походка (младенец с первых дней способен делать шаговые движения, если его поставить на опору и чуть наклонить туловище);
  • самопроизвольное ползание (в положении на животе ребенок начинает ползти).

Долгое время считалось, что эти «способности» новорожденного атавизмы, которые вскоре отмирают. Однако сейчас предполагается, что их поддержание помогает ребенку развиваться быстрее. Ежеднено «шагающий» и «ползающий» новорожденный в итоге и ходить, и ползать научится раньше.

Лежа на животе на плоской поверхости ребенок первого месяца жизни пытается приподнять и удерживать голову (иногда даже несколько секунд!). Все это стоит маленькому человеку невероятных усилий, восторженные эмоции и похвала самых близких ему людей прибавят уверенности, не сомневайтесь!

Эмоциональная поддержка…

Общение – основной залог полноценного психо-эмоциоального развития ребенка в любом возрасте. Хвалите, спрашивайте, советуйтесь, рассказывайте обо всем своему малышу так, как если бы он понимал каждое ваше слово и охотно отвечал вам. Даже если вашему крохе два дня от роду и неспящим его можно застать разве что у груди, попытайтесь заглянуть крохе в глаза, поймать его взгляд и улыбнуться.

Первая улыбка ребенка, которому 1 месяц ─ это первая «социальная» (т.е. адресованная кому-то) эмоция вашего ребенка. Отныне ваша задача эту эмоцию подкрепить, стараться вызывать улыбку снова и снова: ласковым голосом, прикосновениями, глядя в глаза и непременно улыбаясь. Обязательное условие — играть в «поделись улыбкою своей» только в то время, когда малыш положительно настроен: сыт, сух и еще не начал дремать. Правильный эмоциональный контакт к концу первого месяца подготавливает ребенка к активному общению с окружающими взрослыми.