Логотип Портал вашего здоровья ZdravoE

Сказкотерапия – что это такое?

Сказкотерапия – что это такое?

Сказкотерапия – что это такое?

Cказкотерапия помогает не только лучше понять своего ребенка, узнать о его желаниях и мечтах, о скрытых переживаниях. Что гораздо важней, сказкотерапия служит естественным способом сближения взрослого и малыша. А ведь для установления комфортного психологического климата в семье нет ничего важнее доверительных и близких отношений между родителями и малышом.

Сказка и сказкотерапия

Основное отличие просто сказки, которую нам бабушки читали по вечерам от сказки терапевтической в том, что сказкотерапия направлена на конкретного ребенка и на решение конкретной, отдельно взятой, проблемы. Это и есть сказкотерапия – довольно популярный на сегодняшний день метод практической психологии. Специалисты отмечают, что при помощи сказкотерапии можно воспитывать, преодолевать какие-то негативные черты характера и поведения ребенка. А поскольку примерно до 10-12 лет у детей преобладает образное мышление, ребенок на ура воспринимает различные фантазии и сказки. Почему бы этим не воспользоваться?...

Сказотерапия – какие проблемы она помогает решать?

Поскольку сюжет сказки построен на метафоре, фантастические и удивительные образы развивают воображение ребенка, дают простор его фантазии. Благодаря сказкотерапии, малыш всецело погружается в фантастический мир, преобразует его и взаимодействует с героями! А если малыша что-то волнует, то при помощи сказкотерапии он дистанцируется от проблемы, оценивает ситуацию как бы стороны и перенимает позитивный опыт сказочного героя как свой собственный. Таким образом сказкотерапия помогает решить те проблемы, которые волнуют ребенка в его реальной жизни. Малыш самостоятельно приходит к выводу, как нужно действовать в той или иной ситуации, ведь он ее по сути уже «прошел» в сказке во время сеанса сказкотерапии!

Как выбрать сюжет истории для сказкотерапии?

Рассказывая волшебную историю, следите за языковой эмоциональной окраской придуманной вами сказки. Так обилие в выбранном для сказкотерапии повествовании слов, которые несут некоторую негативную смысловую нагрузку (упал, ударился, плохой, злой…), оказывают удручающие и подавляющие на ребенка. Старайтесь, чтобы в придуманной вами для сеанса сказкотерапии сказке было примерно одинаковое соотношение негативных слов с позитивными (добрый, хороший, дружить, смелый, отважный, радостный..).

Чересчур увлекаться всецело позитивными историями также не стоит – ведь сказкотерапия направлена на решение психологических проблем ребенка, и он должен вместе с героями сказки проходить множество трудностей и невзгод.

Способы проведения сказкотерапии:

  • Можно взять за основу сюжета для сказкотерапии как народную, так и авторскую сказку. Главное – выбрать для сказкотерапии историю, которую ваш ребенок способен слушать много раз подряд. В этом случае ваша задача сведется к тому, чтобы при каждом сеансе сказкотерапии вносить некоторые изменения в сюжет и характер героя – иным словом, каждый раз предлагать малышу новый вариант решения волнующей его проблемы.
  • Можно для сказкотерапии сочинить сказку вместе с малышом, задавая ему наводящие вопросы и подсказывая пути выхода из непростой ситуации.
  • Ребенок более старшего возраста может самостоятельно сочинить сказку для сказкотерапии, придумать героя и самостоятельно найти выход из затруднительного положения.

Основные правила сказкотерапии:

  • Сеанс сказкотерапии следует проводить через некоторое время после предположительно травмирующей ситуации, которая произошла с ребенком. Пусть малыш немного успокоиться, отдохнет, и только после этого начинайте свое душевное врачевание сказкотерапией. Еще лучше использовать сказкотерапию для предупреждения травм психики ребенка. К примеру, при помощи сказкотерапии провести адаптацию к детскому саду или морально подготовиться к закаливанию ребенка
  • Лучше всего практиковать сеансы сказкотерапии перед дневным или ночным сном.
  • Начинайте сеанс сказкотерапии словами наподобие: «где-то далеко, в некоторой сказочной стране», «в одном городе»… Такое начало дает малышу понять, что событие могло произойти где угодно. Ребенок зачастую не может конкретно представить место действия, где он никогда не был, поэтому подобное начало дает ему возможность абстрагироваться и дать волю фантазии.
  • Замечательно, если вы вместе с малышом выработаете свой ритуал перехода в Сказочную страну, где происходят чудеса, где все возможно. Это поможет ребенку лучше воспринимать события, которые будут происходить в сказке. А если вашему ребенку захочется на время «превратиться» в сказочного героя, то помогите ему и в этом. Придумайте, что для этого, например, нужно одеть именно эту пижаму в крапинку и лечь на правый бочок, или же стать на одну ножку на коврике…