Оргазм у женщин – от чего он зависит?

В отличие от мужчин, у женщин далеко не каждый коитус завершается оргазмом. Наступление оргазма зависит от множества факторов – фазы менструального цикла, сексуального опыта, настроения.

Поэтому, если женщина во время полового акта не может достичь оргазма – это совершенно не означает, что она холодна по отношению к своему партнеру или мужчина делает что-либо неправильно.

Однако каждому мужчине будет полезно знать механизмы возникновения женского оргазма, чтобы в случае необходимости своевременно узнать причины недовольства партнерши сексуальной жизнью и устранить их.

Оргазм у женщин и фаза менструального цикла

Оргазм у женщин, в отличие от мужского оргазма, нельзя свести к сугубо физиологическим моментам, хотя все же некоторая связь между наступлением оргазма у женщин и гормональным статусом прослеживается.

Так, у некоторой части женщин наиболее сильное сексуальное влечение (и, соответственно, количество оргазмов) наблюдается в середине менструального цикла, то есть в те дни, когда наиболее высока вероятность зачатия ребенка. Однако ряд психологических факторов – например, страх перед незапланированной беременностью – мешает достижению женщинами оргазма во время коитуса с партнером, хотя эти же женщины легко могут достичь оргазма при мастурбации или не вагинальном сексе.

По этой же психологической причине ряду женщин легче всего достичь оргазма непосредственно в дни месячных, когда риск наступления беременности минимален.

В этом случае важно обговорить с женщиной причины ее страхов и подобрать надежный способ контрацепции, который устроит обоих партнеров.

Оргазм у женщин: беременность и лактация

У большинства женщин сексуальное влечение и способность достижения оргазма резко снижается в период беременности и лактации (хотя бывают и противоположные случаи).

Это явление абсолютно нормально. Не стоит забывать, что изначально оргазм, как у женщин, так и у мужчин – это лишь выработанный в ходе эволюции механизм, позволяющий увеличить количество совокуплений и вероятность наступления беременности. Соответственно, если беременность уже наступила, то оргазм женщине попросту не нужен.

После того, как ребенок подрастет, и женщина физиологически станет готова к новой беременности, сексуальное влечение и способность достигать оргазма восстановится. В этом случае нужно просто подождать…

Оргазм у женщин и анатомия

Достаточно часто женщина не может достичь оргазма из-за банального незнания мужчиной эрогенных зон своей партнерши. Так, далеко не все женщины способны достичь оргазма, если половой акт ограничивается фрикциями полового члена во влагалище.

Как правило, для достижения оргазма большинству женщин требуется одновременная стимуляция нескольких эрогенных зон – влагалища, клитора, сосков и промежности.

Впрочем, эти зоны индивидуальны у каждой женщины, поэтому не нужно стесняться выяснить у партнерши, что именно ей нравится в сексе.

Достаточно распространена и такая причина отсутствия оргазма у женщин, как боль во время полового акта из-за недостатка «смазки». В любом случае, перед тем как вводить половой член во влагалище, следует убедиться в достаточной увлажненности половых органов женщины.

Также советуем узнать о том, как в целом связаны анатомия женских половых органов и секс.

Оргазм у женщин и психология

Как бы ни были важны особенности женского тела, все-таки главной причиной затруднений при достижении оргазма у женщин, как правило, являются психологические моменты.

Женщина способна испытать полноценный оргазм, только если она полностью доверяет своему партнеру. Для этого женщина должна ощущать желание мужчины доставить ей удовольствие и бережное отношение к ней.

Кроме того, женщины зачастую бояться потерять контроль над собой и предстать перед мужчиной в «некрасивом свете». Стеснительность заставляет женщину контролировать свои движения и мимику во время секса, что не позволяет ей расслабиться. Потому мужчине (если, конечно, он желает доставить своей партнерше максимум удовольствия) нужно всеми своими движениями, ласками и словами показать свою заботу и внимание к эмоциям женщины.