Логотип ZdravoE

Сидячий образ жизни опасен для здоровья не только при ожирении

В свое время изучение последствий малоподвижного образа для здоровья человека вначале обнаружило, что гиподинамия, как называют это явление врачи, связана с увеличением вероятности появления ожирения и соответственно опасности развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт миокарда и инсульт.

Позднее было установлено, что ожирение, связанное с сидячим образом жизни, повышает и риск развития нескольких форм рака.

А результаты исследования, которое провели американские ученые из Института рака Розуэлла Парка в городе Буффало, станут плохой новостью и для тех любителей сидения возле телевизора или за компьютером, вес которых находится почти в пределах нормы.

Авторы статьи, опубликованной недавно в онлайновом издании Cancer Epidemiology, обнаружили, что риск развития рака почки и рака мочевого пузыря оказался повышенным у тех приверженцев сидячего образа жизни, у которых индекс массы тела (ИМТ) был не выше 30 кг/м2. Ожирение же диагностируется только у тех людей, у которых ИМТ превышает этот показатель.

Ученые из Буффало пришли к такому выводу, после того как обследовали и опросили 160 американцев, страдавших раком почки, 208 пациентов со злокачественными опухолями мочевого пузыря и 766 участников, у которых онкологических заболеваний не было.

Анализ полученных данных показал, что у тех участников исследования, которые в свободное от работы время никогда не уделяли внимания физическим нагрузкам, риск развития опухолей почки увеличивался на 77%, а рака мочевого пузыря – на 73%.

Вместе с тем, подобный риск является в значительной мере предотвратимым – достаточно заменить ежедневные вечерние «посиделки» у телевизора хотя бы прогулкой по парку, а еще лучше регулярным посещением спортзала или бассейна.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Фрукты и овощи – лучшая профилактика рака мочевого пузыря

Мировая статистика свидетельствует о том, что количество злокачественных опухолей мочевого пузыря растет. Рак мочевого пузыря у мужчин диагностируется примерно в 4 раза чаще, чем у женщин.

Читать новость
Витамин D поможет при раке груди

Согласно результатам совместного исследования американских и испанских ученых, применение добавок с витамином D может замедлить или даже остановить прогрессирование некоторых опасных опухолей молочной железы.

Читать новость