Логотип ZdravoE

Фруктоза опасна для здоровья печени

Специалисты не советуют злоупотреблять фруктовыми соками и сиропами, в частности кукурузным, а также медом.

Дело в том, что в этих продуктах в высоких концентрациях содержится фруктоза – а она повышает риск набора веса, развития сосудистых патологий и, что самое важное, повреждения печени. При этом фруктоза считается более опасной, чем глюкоза.

Ученые исследовали влияние двух типов сахара – глюкозы и фруктозы – на метаболизм и сосуды, проведя серию экспериментов на самках крыс. Животные получали с пищей раствор глюкозы (продукта расщепления углеводов) либо фруктозы, которая содержится во фруктах и фруктовых соках. Растворы крысам давали в течение 8 недель, что эквивалентно 6 годам жизни человека. Контрольная группа крыс пила обычную питьевую воду. По результатам исследования выяснилось, что обе группы животных, которым давали растворы, потребляли больше калорий по сравнению с контрольной группой.

Общий уровень потребления калорий был выше в группе животных, получавших раствор глюкозы. Несмотря на это, масса тела существенно увеличилась только у крыс, которым давали раствор фруктозы. Кроме того, у этих грызунов заметно повысился уровень триглицеридов, увеличился вес печени, а также сжигалось меньше жира в печени. Помимо прочего, у крыс, получавших фруктозу, возникли проблемы с артериальным давлением.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Читать далее

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Читать далее

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Читать далее

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Читать далее

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

Читать далее

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Читать далее

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Читать далее

Новости по теме:

Определен момент, наиболее подходящий для потери жира

Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Medicine, проливают свет на связь между метаболизмом и циркадными ритмами, которым подчиняется любой живой организм.

Читать новость
Кофе или чай могут превратиться в «калорийную бомбу»

Кофе и чай являются одними из самых популярных напитков в мире. И...самых коварных: в некоторых случаях они являют собой просто-таки калорийную бомбу!

Читать новость