Сидячая работа не так уж плоха

10/19/15

Британские исследователи не обнаружили никаких доказательств, что сидячая работа связана с повышенным риском смерти.

Предыдущие исследования связали длительное сидение с избыточным весом и ожирением, сахарным диабетом 2 типа, некоторыми видами рака и ранней смертью от разных причин. Как считается, сидение может замедлить обмен веществ, что влияет на способность организма контролировать уровень сахара в крови, артериальное давление, и расщепление жиров.

Новое исследование ученых из Великобритании, опубликованное в International Journal of Epidemiology, должно успокоить офисных работников: согласно новым данным длительное сидение не несет никаких рисков для здоровья.

Специалисты из Университета Эксетера обследовали 3 720 мужчин и 1 412 женщин, которые не страдали от заболеваний сердца и были в целом здоровы. Участники предоставляли каждую неделю информацию о том, как много времени они провели в положении сидя – в период, когда они были на работе, в свободное время, или когда они смотрели телевизор. В общей сложности добровольцев наблюдали в течение 16 лет. По итогам исследования оказалось, что активность или ее отсутствие никак не влияли на продолжительность жизни участников.

Cтатьи по теме:

Жертвы нападений страдают от паранойи

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Чем старше возраст – тем опаснее секс

По результатам исследования ученых из Британской ассоциации планирования семьи, как мужчины, так и женщины среднего и пожилого возраста забывают предохраняться.

Две веские причины добавить корицу в кофе

За много лет было проведено десятки, если не сотни, перспективных медицинских исследований, иллюстрирующих, что прием корицы в умеренных количествах, предлагает множество преимуществ для здоровья.

Почему не стоит брить интимные зоны?

Практика удаления волос в интимных местах может увеличить риск развития неприятной кожной инфекции, - считают французские дерматологи.

Одна-единственная мутация ускорит наступление болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера, как считается, связана с формированием бляшек в головном мозге, что и приводит к необратимым последствиям – памяти и снижению интеллекта.

Европа обновила список опасных лекарств

Независимый медицинский журнал Prescrire опубликовал обновленный перечень лекарственных средств, которые «более опасны, чем полезны».

6 добавок в салат, которые помогают похудеть

Вы никогда не задумывались, почему ваша диета на сплошных салатах не помогает вам похудеть?

Все об Аллохолле

Аллохол – известный желчегонный препарат растительного происхождения, который выполняет много функций в организме: регулирует секрецию желчи, нормализует работу печени, а также снижает риск образования камней в желчном пузыре.

Новости по теме:

Трехразовое питание неестественно для человека

Мы воспитаны на традиции принимать пищу в три раза в день: наши дни состоят из завтраков, обедов и ужинов. Но это культурная концепция имеет мало общего с физиологией, говорят ученые.

Читать новость

Лекарство от диабета будут использовать для похудения

Датские фармацевты анонсировали новый препарат для лечения ожирения. По существу, этот препарат не является новой разработкой, просто до этого времени он не использовался для снижения веса.

Читать новость