4 продукта, повышающих либидо

Ваш сексуальный аппетит оставляет желать лучшего? Диетологи рекомендуют ввести в рацион ряд органических продуктов, которые заряжают сексуальной энергией и улучшают качество интимной жизни.

1. Красный перец. Чилийский перец «разгоняет» кровь и вызывает симптомы, родственные сексуальному возбуждению – за счет прилива крови может покраснеть лицо, участится дыхание, и даже повыситься температура тела. К слову, перед свиданием не ешьте продукты, которые долго перевариваются: в самый неподходящий момент во время переваривания пищи к желудку приливает кровь – а она вам может понадобиться совершенно для других целей и в другом органе.
2. Инжир. В инжире содержится большое количество ключевых витаминов и микроэлементов, которые необходимы для сексуального здоровья и нормальной работы репродуктивных органов.
3. Арбуз. Вещество, содержащееся в арбузе – аминокислота цитруллин, стимулирует цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота, а также способствует расширению сосудов – сходное действие проявляют препараты для потенции.
4. Сыр. Хоть и бытует мнение, будто сексуальный аппетит повышает шоколад, все же для соответствующего романтическому свиданию настроения, вместо этой сладости съешьте кусочек сыра. После употребления сыра в организме человека вырабатывается в 10 раз больше гормонов счастья – эндорфинов – чем после шоколада.